Inhalt: Kurzbeschreibung Digitalfotografie - die Technik. Digital ist alles ein bisschen anders: Die Speicherkarte ersetzt den Film, der CCD-Chip nimmt das Bild auf. Alles, was Sie zu den Unterschieden wissen müssen, damit Sie sofort erfolgreich fotografieren. Perfekte Bilder - so geht's. Egal, wie gut die Kamera ist - ein paar Tricks sollte man kennen, damit die digitalen Schnappschüsse auch wirklich gute Fotos werden. Hier steht, wie das geht. Für die Ewigkeit - Bilder archivieren und drucken. Mit der Digitalkamera machen Sie viel mehr Bilder als früher - aber wohin damit? Archivieren ist die eine Seite, der Ausdruck die andere. Damit behalten Sie garantiert den Überblick. Bildbearbeitung - was ist das? Auch die beste Kamera macht manchmal nicht so tolle Bilder. Welche Möglichkeiten haben Sie, um daraus trotzdem das beste zu machen? Hier gibt´s das Praxisknowhow zu Tonwerten und Nachbearbeitung. Bilder bearbeiten - so geht's. Bildbearbeitung bietet ungeheuer viele Möglichkeiten: Rote ! Augen können Sie entfernen, störende Bildelemente ebenso. Alles zum Einsatz der beiden Top-Tools Photoshop und Paint Shop Pro. Noch mehr Know-how - Blitz und Zusatztoools. Der optimale Blitzeinsatz ist wichtig, damit die Bilder überall gelingen. Die Insider-Tipps aus diesem Kapitel stellen Ihnen außerdem die Möglichkeiten von Zusatzsoftware vor. ESPRESSO - geballtes Praxis-Know-how zur Digitalfotografie. Digitalfotografie - die Technik: Perfekte Bilder - so geht's; Bilder archivieren und drucken; Bildbearbeitung; Noch mehr Knowhow - Blitz und Zusatztools (amazon.de) Systematik: WSD Umfang: 414 S. : Ill. Standort: WSD Schmi ISBN: 978-3-7723-6234-7
Inhalt: Mitten im Stress entspannen können. Wissen, was zu tun ist, wenn einem alles über den Kopf wächst. Kleine Fluchten entdecken, die glücklich machen. Dieses Buch hilft dabei, den unvermeidlichen Stressmomenten im Alltag ein Schnippchen zu schlagen. Mit Entspannungs-Ritualen für Körper und Geist lässt sich aus jedem Tag das Beste machen. Rituale bewirken außerdem im Gehirn den Memory-Effekt, der dafür sorgt, dass schwierige Situationen künftig stressfreier erlebt werden. Ob zu Hause, im Beruf oder unterwegs - die Rituale für einen Guten Morgen, für Bärenkräfte, Adlerschwingen, 7-Meilen-Stiefel usw. bringen wieder mehr Balance ins Leben. Sie bauen auf statt ab, fördern mentale Stärke, Leistung, Elastizität und Ausdauer und sind die wirksamste Anti-Stress-Strategie. (amazon.de) Systematik: VCK 1, , MCL 13, , MCL 16 Umfang: 143 S. : Ill. Standort: VCK 1 Schna ISBN: 978-3-466-34475-8
Arena-Taschenbuch Gewalt - nicht an unserer Schule! (Band 2087) neue Strategien zur Konfliktvermeidung und Konfliktlösung Arena, Würzburg (2001)
Standort: NBM 3 Schne
Inhalt: Kurzinhalt: Ratgeber, wie man Ursachen der Gewalt und Konflikte verhindert und sich brenzligen Situationen entzieht; mit Vorschlägen für Vorbeugemaßnahmen an Schulen. Besprechung: Das Thema Gewalt wird von der durch viele Jugendratgeber ausgewiesenen Autorin, die auch als Mitarbeiterin der Schrift von H. Erb genannt wird, in ähnlicher Form wie dort behandelt. Es geht um Ursachen der Gewalt, um Möglichkeiten, Konflikte zu verhindern, sich brenzligen Situationen zu entziehen und um Maßnahmen, die Schüler einer Schule gemeinsam planen und durchführen können, um Gewalt untereinander zu verhindern, z.B. Selbstverpflichtung auf eine Art Grundgesetz für die Schule, wofür das Buch Mustertexte (nicht wörtlich, aber inhaltlich die gleichen wie bei Erb) anbietet. Inhaltlich und in Stil und Sprache (direkte Anrede) gibt es zwischen beiden Büchern keinen Unterschied. Für Schüler sehr gut geeignet und wichtig! Besprechung: Irmgard Andrae Systematik: NBM 3, , MBL 2, , MBW Umfang: 143 S. Standort: NBM 3 Schne ISBN: 978-3-401-02087-7
Inhalt: Die Autorin liefert auf einer "übergeordneten" Ebene allen Jugendlichen, die eine Ausbildung oder ein Studium anstreben, Informationen und Denkanstöße zu Themen, welche die Adressaten optimal schon vor Antritt ihrer Berufsbiografie geklärt haben sollten. In den 10 Kapiteln wird der Leser - oft motiviert und aktiviert durch Fallbeispiele, Übungen und Planspiele - vertraut gemacht mit der Frage nach dem Sinn von Arbeit und Arbeiten; er lernt die so genannte Arbeitswelt in ihrer inneren Struktur (von Führung über Mobbing bis Soft Skills) und auch inklusive ihrer dunklen Seiten (Arbeitslosigkeit, Schattenwirtschaft) kennen; bekommt schließlich Hilfen zum Umgang mit eigenem Fehlverhalten (Abbruch/Wechsel; Kündigung, Arbeitszeugnis usw.). Das Spektrum weitet den Blick - die Richtung jedoch muss der Leser nun selbst finden. Systematik: NLK, , GCP Umfang: 235 S. : graph. Darst. Standort: NLK Schul ISBN: 978-3-423-62220-2
Inhalt: Entdecken Sie Ihr Potential für ein ausgeglichenes Leben mit Janina Segelschmids "47 goldene Regeln der Work-Life-Balance: Ein Leitfaden für ein erfülltes Leben". Dieser Leitfaden verbindet umfassendes Wissen und praktische Ratschläge, um ein erfülltes Leben zu führen, das erfolgreich zwischen Arbeit und Freizeit balanciert.
Das Herzstück des Buches bilden insgesamt elf Kategorien, in denen 47 Regeln vorgestellt werden, die jeweils einzigartige Einblicke in verschiedene Aspekte der Work-Life-Balance bieten: ___
Zeitmanagement: Hier lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit effizient und effektiv nutzen können. Selbstpflege und Gesundheit: Die Bedeutung von ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichendem Schlaf wird in diesem Kapitel hervorgehoben. Grenzsetzung zwischen Arbeit und Privatleben: Erfahren Sie, wie Sie einen gesunden Ausgleich zwischen Arbeit und Freizeit schaffen. Effektive Kommunikation bei der Arbeit und zu Hause: Hier lernen Sie, Ihre Kommunikation zu verbessern und Konflikte effektiv zu lösen. Stressbewältigung und Entspannungstechniken: Entdecken Sie Techniken, um Stress abzubauen und sich zu entspannen. Prioritäten setzen und Entscheidungsfindung: In diesem Abschnitt lernen Sie, wie Sie Prioritäten setzen und fundierte Entscheidungen treffen. Aufbau von Unterstützungsnetzwerken und sozialen Beziehungen: Erfahren Sie, wie Sie ein Unterstützungsnetzwerk aufbauen und soziale Beziehungen pflegen können. Förderung von Freude und Erfüllung in Arbeit und Freizeit: Dieses Kapitel behandelt, wie Sie mehr Zufriedenheit und Freude in Ihrer Arbeit und Freizeit finden können. Persönliche Entwicklung und Wachstum: Hier finden Sie Ratschläge und Techniken zur Förderung Ihres persönlichen Wachstums. Work-Life-Balance in der digitalen Welt: Erfahren Sie, wie Sie in der immer stärker digitalisierten Welt eine gesunde Balance wahren können. Allgemeine Regeln: Abschließende Weisheiten und universelle Regeln für verschiedenste Situationen. ___
Jede Regel wird durch eine Erläuterung, sowie durch praktische Tipps und Übungen bereichert, die Ihnen dabei helfen, die Konzepte in Ihrem Alltag umzusetzen.
Dieser Leitfaden ist für jeden unverzichtbar, ob hart arbeitender Profi oder jemand, der nach einem erfüllteren und harmonischeren Leben strebt. Es ist Zeit, die Kontrolle zu übernehmen und das Leben zu führen, das Sie verdienen! "47 goldene Regeln der Work-Life-Balance" ist der Schlüssel dazu.
Printed in Poland - Selbstverlag der Autorin. - Impressum: Christine Maier, Bad Griesbach Systematik: MCL 1, , VCK 1, , GCV Umfang: 135 S. Standort: MCL 1 Seg EAN: 9798396675223
Business Training Mehr Zeit für das Wesentliche (Band 81168) Besseres Zeitmanagement mit der SEIWERT-Methode mvg-Verl., München (2000)
Standort: MCL 1 Sei
Inhalt: Die Bücher der Reihe "Business-Training" bieten praktisches Wissen für berufliche Aufsteiger. Sie helfen und motivieren für den "Weg nach oben".
Managen Sie Ihre Zeit aber mit Methode!.
Zeit stellt - neben der Gesundheit - das wichtigste Gut und zugleich den größten Engpaß in unserem Leben dar. Dieser Zeitmanagement-Bestseller ist längst ein Klassiker der modernen Managementliteratur. Profitieren Sie von den Zeitplan- und Arbeitstechniken, die in diesem besonders praxisorientierten Arbeitsbuch vorgestellt werden:
Ziele setzen - Pläne erstellen - Entscheidungen treffen und Prioritäten festlegen - Tagesgestaltung organisieren und delegieren - Ergebnisse kontrollieren - Informationen sammeln und kommunizieren.
Checklisten, Übungsblätter und Abbildungen unterstützen Sie dabei, die für Sie optimalen Strategien zu erarbeiten.
Fangen Sie sofort damit an! Wenn nicht jetzt - wann dann? (amazon.de) Systematik: MCL 1, , HKK 250 Umfang: 333 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 1 Sei ISBN: 978-3-478-81168-2
GU Mind & Soul Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag Gräfe u. Unzer, München (2020)
Standort: MCL 1 Sen
Inhalt: Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke und Gelassenheit- vom Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform
Klimakrise, Plastik-Tsunami, Populismus, Fake-news ...: Fühlen Sie sich auch manchmal einer scheinbar immer absurder werdenden Welt aus Krisen und Chaos ausgeliefert? Dieses Buch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können. So werden wir immer stärker, robuster und selbstwirksamer und können mit einem Lächeln mit allem umgehen, was das Leben uns vor die Füße kippt. Dieses Buch ist Ihre mentale Unabhängigkeitserklärung von den Absurditäten unserer Zeit - und eine Wunderpille für Ihre seelischen Abwehrkräfte!
INHALT Einführung 4 Die 10 großen Prinzipien 6 1. Konzentriere dich auf das, was du beeinflussen kannst 7 2. Vermeide Überlastung 21 3. Finde deine Aufgabe 30 4. Sieh die Welt, wie sie ist 35 5. Schau auf die guten Dinge in deinem Leben 43 6. Wähle weise, welche Bedeutungen du den Dingen gibst 49 7. Nimm deine Gefühle und Gedanken nicht zu ernst 61 8. Das wahre Glück findet jetzt statt 70 9. Kümmere dich zuerst um deine wichtigsten Dinge 79 10. Löse deine Probleme 90 Teste dich selbst 98 Techniken, um nicht durchzudrehen 102 Drei nützliche Hilfsmittel, um deine Welt zu verändern 103 Wie du dich auf deinen Einflussbereich konzentrierst 108 Wie du nicht zusammenbrichst 115 Wie du deinem Sinn auf die Spur kommst 122 Wie du deinen Blick auf die Welt objektivierst 131 Wie du lernst, dein Leben jeden Tag zu lieben 139 Wie du dir die Welt auf eine gute Art zurechtbiegst 151 Wie du Abstand zu deinen Gefühlen und Gedanken herstellst 159 Wie du in der Gegenwart bleibst 169 Wie du dir dein bestes Leben schaffst 177 Wie du deine Probleme zum Verschwinden bringst 184 Fallbeispiele für schwierige Situationen 206 Unfreundlichkeit 207 Nicht eingehaltene Zusagen 210 Betrug 213 Trennung 215 Konflikte in der Familie 222 Massive Selbstzweifel 228 Damit nicht alles umsonst war 233 Bücher und Adressen 238 Impressum mit GU-Garantie 240 Systematik: MCL 1, , VCK 1 Umfang: 240 S. Standort: MCL 1 Sen ISBN: 978-3-8338-7501-4
Inhalt: Man muss kein Genie sein, um sich Namen, Zusammenhänge und Fakten zu merken. Auch Sprachen lernen fällt leichter mit der richtigen Methode. Christiane Stenger, bekannt aus Günther Jauchs Grips-Show und mehrfache Jugendweltmeisterin im Gedächtnistraining, verrät ihre erfolgreichen Techniken und Tricks und erklärt, wie Gedächtnistraining die Auffassungsgabe, Konzentrationsfähigkeit und Kreativität fördern kann. Systematik: MBK 3, , NBM 2 Umfang: 231 S. : Ill. Standort: MBK 3 Sten ISBN: 978-3-593-37455-0
Inhalt: In der Welt von Kindern mit ADHS herrscht oft völliges Chaos. Sie haben Schwierigkeiten, stillzusitzen, sich zu konzentrieren oder erste Impulse zu kontrollieren. Lernen gelingt dadurch oft nur mit viel Mühe und Konflikte sind an der Tagesordnung. Aber auch Eltern von Kindern mit ADHS leisten täglich wertvolle Schwerstarbeit. Sie müssen die Diagnose verkraften, sich mit einer möglichen Medikation auseinandersetzen, den Familienalltag managen und geraten dabei nicht selten an die eigene Belastungsgrenze. Die Autorin liefert in ihrem Elternratgeber wichtiges Hintergrundwissen und gibt Eltern zahlreiche Hilfen für zu Hause und in der Schule an die Hand. Sie zeigt auf, wie Eltern sich selbst schützen und mit der nötigen Portion Humor und Optimismus das Familienleben meistern können.
Literaturverzeichnis Seite 176-181 Systematik: VET, , VER, , NHK 8 Umfang: 186 S. Standort: VET ADHS ISBN: 978-3-497-61027-3
Inhalt: Die großen Fragen der Kindererziehung, an denen alle Eltern mal mehr mal weniger verzweifeln, werden nun auf einmalige Weise beantwortet - durch einen Blick in die TV-Serienwelt!
Was stellen beliebte Seriencharaktere mit ihrem Nachwuchs an, der nicht essen oder schlafen will? Wie bringen sie ihn dazu, aufs Töpfchen zu gehen, nicht altklug daherzureden, zu klauen oder den kleinen Bruder zu vermöbeln? Und vor allem: Wie brauchbar sind diese "Vorbilder" für das reale Leben?
Jochen Till, Kinder- und Jugendbuchautor und bekennender Serienjunkie, hat sich die Augen viereckig gestreamt und Antworten gefunden: erhellend, überraschend und brüllend komisch. Systematik: NGK Umfang: 167 S. Standort: NGK Til ISBN: 978-3-432-10885-8
Kaleidoskop-Buch Gedächtnistraining neue Wege zur Steigerung der Gedächtnisleistung ; Anleitung zum Glücklichsein Christian-Verl., München (2000)
Standort: NBM 2 Ged
Worüber du reden kannst, darüber musst du nicht schweigen philosophische Inspirationen für heikle Lebenlagen Kreuz-Verl., Stuttgart (2009)
Standort: LE Ver
Inhalt: Es kann überall passieren: bei der Arbeit, in einer Bar oder unter der Bettdecke. Plötzlich stecken wir in einer Situation, die wir nie vergessen werden: Momente der Peinlichkeit, Sprachlosigkeit. Weil uns jemand mit einer Sache konfrontiert, zu der uns so gar nichts einfällt. Es kann sich um Liebe oder Tod handeln, um Freundschaft, Ehre, Treue oder den Glauben an Gott, um Politik, die Kinder oder das aktuelle Outfit. Und das »Falscheste«, was Sie tun können ist - jetzt das Falsche zu sagen. Marc Vernon erklärt, wo Sie in solchen Situationen Rat und Hilfe finden: bei den Philosophen, den alten wie den neuen. Am Beispiel von vielen Geschichten mitten aus dem Alltag zeigt er uns, wie wir die Weisheit der Philosophen in heiklen Lebenslagen nutzen können. Denn schließlich ist es seit eh und je Sache der Philosophen, sich mit Lebensfragen zu befassen, sie zu analysieren und Antworten zu geben: Bedienen Sie sich!
What not to say. Finding the Right Words in Difficult Moments
Aus dem Engl. übers. Systematik: LE, , MCL Umfang: 157 S. Standort: LE Ver ISBN: 978-3-7831-3261-8
Inhalt: Outdoor- und Survivalexperte Johannes Vogel vermittelt in diesem Ratgeber Grundlagenwissen zur menschlichen Physiologie sowie zur Medizintechnik und erläutert die wichtigsten, häufigsten und behandelbaren Krankheiten, Verletzungen und gesundheitlichen Gefahren in Extremsituationen mit begrenzten Mitteln. Tipps zur Vorbereitung einer Tour, zur Improvisation wichtiger Instrumente sowie zur Behandlung der häufigsten Notfälle bereiten auf den Ernstfall vor. Systematik: VFK, , CAP Umfang: 208 S. : Ill. Standort: VFK Vog ISBN: 978-3-613-50835-4
Inhalt: Nachtkerze, Rohrkolben, Brennnesselsamen, Große Klette, geröstete Löwenzahnwurzeln: Allein in Mitteleuropa gibt es mehrere Tausend essbare Wildpflanzen. Vergangene Generationen haben sich über Jahrtausende von nahrhaften Pflanzenteilen ernährt und so ihr Überleben gesichert. Viele Pflanzen sind zudem als Heilpflanzen bekannt, die seit langem zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. Dieser Ratgeber vermittelt dem botanischen Laien ein System, das es ihm ermöglicht, sich im Notfall ohne Bestimmungsbuch in unterschiedlichen klimatischen Zonen sicher von Pflanzen zu ernähren. Systematik: UGK 59, , UGL 2, , YBR, , VGL, , CAP Umfang: 240 S. : Ill. Standort: UGK 59 Vog ISBN: 978-3-613-50763-0
Inhalt: Unser moderner Lebensstil stellt die Leber vor große Herausforderungen. Schlechte Ernährung, zu wenig Bewegung, Alkohol, Nikotin und Umweltgifte bringen sie an ihre Grenzen. Die erfahrenen Heilpraktiker Anne Wanitschek und Sebastian Vigl haben eine naturheilkundliche Leberkur entwickelt. Niemand geringerer als der griechische Held Prometheus ist der Namenspatron. Denn Prometheus steht wie kein anderer für die Selbstheilungskräfte der Leber. Die praxiserprobte Kur kombiniert Ernährungsregeln, Pflanzenheilkunde, Biochemie nach Dr. Schüßler und Entspannungstechniken. Die Leber regeneriert und entgiftet pure Wellness! Wer das vierwöchige Programm durchführt, fühlt sich erholt und voller frischer Energie. Die Wirksamkeit ist sogar messbar: Den persönlichen Erfolg des Prometheus-Programms können Leser mithilfe eines Tests überprüfen. Systematik: VEL 4 Umfang: 136 S. : Ill. Standort: VEL 4 Wan ISBN: 978-3-89993-939-2
Inhalt: Unglücklichsein kann jeder; sich unglücklich machen will gelernt sein . . . Jeder Leser dürfte etwas von sich selbst in diesem Buch wiederfinden - nämlich seine eigene Art und Weise, den Alltag unerträglich und das Triviale enorm zu machen. (amazon.de) Systematik: MCL, , NN Umfang: 132 S. Standort: MCL Wat ISBN: 978-3-492-22100-9
Inhalt: Der reich illustrierte Ratgeber behandelt alle wichtigen Themen zur Hundeauswahl und -haltung und stellt die beliebtesten Hunderassen kurz vor.
Aus d. Engl. übers. Systematik: 6 Xb, , XBP 20 Umfang: 190 S. : überw. Ill. Standort: 6 Xb Hun ISBN: 978-3-426-66704-0
Inhalt: » B r i a n n a W i e s t s P l ä d o y e r f ü r d i e r a d i k a l e A k z e p t a n z u n s e r e r G e f ü h l s w e l t g l e i c h t e i n e r t h e r a p e u t i s c h e n U m a r m u n g . « Z E I T W i s s e n
» E i n B u c h w i e e i n W e t z s t a h l z u r S c h ä r f u n g d e s e i g e n e n B e w u s s t s e i n s . « D e n i s S c h e c k , A R D » D r u c k f r i s c h «
W e r l e r n t , a n d e r s z u d e n k e n , k a n n s e i n L e b e n n e u e r f i n d e n .
D u w e i ß t m i t d e i n e m L e b e n n i c h t s o r e c h t e t w a s a n z u f a n g e n ? D i c h l a s s e n Ä n g s t e u n d Z w e i f e l n i c h t l o s ? E s f ä l l t d i r s c h w e r , E n t s c h e i d u n g e n z u t r e f f e n ? D e i n e W ü n s c h e b l e i b e n u n e r f ü l l t ?
D e r W e g z u e i n e m g l ü c k l i c h e n L e b e n v e r l ä u f t s e l t e n g e r a d e a u s . A b e r d i e H e r a u s f o r d e r u n g e n , d e n e n d u b e g e g n e s t , s i n d C h a n c e n , d e i n e D e n k w e i s e z u v e r ä n d e r n u n d a n d i r s e l b s t z u w a c h s e n . D i e 1 0 1 l e b e n s v e r ä n d e r n d e n E s s a y s v o n B r i a n n a W i e s t d u r c h b r e c h e n s c h ä d l i c h e D e n k m u s t e r u n d ö f f n e n d i r d i e A u g e n . M i t g r o ß e r M e n s c h e n k e n n t n i s u n d p s y c h o l o g i s c h e m F e i n g e f ü h l o f f e n b a r t s i e d i r , w a s d u h ö r e n m u s s t , a b e r n i c h t w i l l s t . W a s d u e i g e n t l i c h s c h o n w e i ß t , a b e r u n t e r d r ü c k s t . E g a l , o b d u m i t B e z i e h u n g e n , d e i n e r e i g e n e n L e b e n s e i n s t e l l u n g o d e r d e r K o m m u n i k a t i o n m i t d e i n e n L i e b s t e n z u k ä m p f e n h a s t , d i e s e s B u c h h a t d i e A n t w o r t . E s w i r d d i r a u f d e r S u c h e n a c h d i r s e l b s t , n a c h N e u b e g i n n u n d G l ü c k e i n w e r t v o l l e r B e g l e i t e r s e i n . I n h a l t : E i n l e i t u n g 1 3 1 U N B E W U S S T E V E R H A L T E N S W E I S E N , d i e d i c h d a r a n h i n d e r n , D A S L E B E N Z U F Ü H R E N , d a s d u d i r w ü n s c h s t 1 5 2 D i e P S Y C H O L O G I E d e r A L L T A G S R O U T I N E 2 0 3 1 0 D i n g e , D I E E M O T I O N A L I N T E L L I G E N T E M E N S C H E N n i c h t t u n 2 4 4 W I E M E N S C H E N , d i e w i r e i n s t g e l i e b t h a b e n , W I E D E R Z U F r e m d e n w e r d e n 2 8 5 1 6 K E N N Z E I C H E N e i n e r S O Z I A L I N T E L L I G E N T E N P e r s o n 3 1 6 U N A N G E N E H M E G E F Ü H L E , d i e i n W i r k l i c h k e i t D A R A U F H I N W E I S E N , d a s s d u A U F D E M R I C H T I G E N W E G B I S T 3 7 7 W A S D I E G E F Ü H L E , d i e d u a m s t ä r k s t e n U N T E R D R Ü C K S T , d i r z u s a g e n v e r s u c h e n 4 2 8 D I E T E I L E V O N D I R , d i e n i c h t D E I N » I C H « A U S M A C H E N 4 7 9 2 0 A N Z E I C H E N D A F Ü R , d a s s d u d i c h B E S S E R S C H L Ä G S T , a l s d u g l a u b s t 5 0 1 0 D I E » O B E R G R E N Z E « D U R C H B R E C H E N - U N D W I E M E N S C H E N s i c h s e l b s t d a r a n h i n d e r n , W I R K L I C H G L Ü C K L I C H Z U S E I N 5 4 D A S G L Ü C K d u r c h H E R V O R R A G E N D E L E I S T U N G 6 2 D I E L Ü C K E Z W I S C H E N W I S S E N U N D H A N D E L N : W A R U M W I R E S V E R M E I D E N , d a s Z U t u n , W A S A M B E S T E N F Ü R U N S I S T , u n d w i e w i r U N S E R E N W I D E R S T A N D E N D G Ü L T I G Ü B E R W I N D E N K Ö N N E N 6 5 1 0 1 D I N G E , ü b e r d i e e s s i c h M E H R N A C H Z U D E N K E N L O H N T a l s ü b e r d a s , W A S D I C H Z E R M Ü R B T 6 8 E R W A R T U N G E N , v o n d e n e n d u D I C H I N D E I N E N Z W A N Z I G E R N F R E I M A C H E N M U S S T 8 0 L I E S D A S , w e n n d u n i c h t w e i ß t , w a s d u A U S D E I N E M L E B E N M A C H E N S O L L S T 8 7 8 K O G N I T I V E V E R Z E R R U N G E N , D I E B E S T I M M E N , w i e d u D E I N L E B E N E M P F I N D E S T 8 9 W a s E M O T I O N A L G E F E S T I G T E M E N S C H E N n i c h t t u n 9 4 1 0 W I S S E N S W E R T E D I N G E Ü b e r U N S E R E G E F Ü H L E 9 8 D I E K L E I N E N D I N G E , d i e e i n e n U N M E R K L I C H E N E I N F L U S S D A R A U F H A B E N , w i e d u ü b e r D E I N E N K Ö R P E R D E N K S T 1 0 2 Z I E L S E T Z U N G E N , b e i d e n e n e s m e h r d a r u m g e h t , D A S Z U G E N I E S S E N , W A S D U H A S T , A L S D E M N A C H Z U J A G E N , w a s d u n i c h t h a s t 1 0 6 1 0 2 A R T E N , d e i n L e b e n n i c h t V O N I R R A T I O N A L E N G E D A N K E N r u i n i e r e n z u l a s s e n 1 1 0 D A S Z E N d e r K r e a t i v i t ä t 1 2 6 A L L E S I S T D A , U M D I R Z U H E L F E N : W i e i n t r i n s i s c h m o t i v i e r t e M e n s c h e n Z U R B E S T E N V E R S I O N I H R E R S E L B S T W E R D E N 1 2 9 W I E D U E R K E N N S T , D A S S D A S E I N Z I G E , d a s d e i n e m G l ü c k i m W e g s t e h t , D U S E L B S T B I S T 1 3 1 W i e m a n D E N S T I L L S T A N D Ü B E R W I N D E T U N D D I E D R E I P H A S E N , A b l ä u f e z u a u t o m a t i s i e r e n 1 3 5 D I E E N T S C H E I D E N D E F R A G E , D I E D U D I R S T E L L E N M U S S T , w e n n d u e s l e i d b i s t , U M J E M A N D E S L I E B E Z U K Ä M P F E N 1 3 8 S E I D A , W O D E I N E F Ü S S E S I N D : M a n t r a s , d i e d i c h d a r a n e r i n n e r n w e r d e n , D A S S D E I N L E B E N I N D I E S E M M O M E N T S T A T T F I N D E T 1 4 1 1 6 F R A G E N , D I E D I R Z E I G E N W E R D E N , w e r d u b i s t ( u n d w a s d u t u n s o l l t e s t ) 1 4 3 W A S D I R V E R R Ä T , d a s s d u d i c h S T Ä R K E R E N T W I C K E L T H A S T , a l s d u e s d i r e i n g e s t e h s t 1 4 6 A N Z E I C H E N D A F Ü R , d a s s d e i n e E i n s t e l l u n g z u d e i n e m L e b e n D E I N E I N Z I G E S P R O B L E M I S T 1 4 9 S t r e i t e s t d u i n t e l l i g e n t ? V O N D E R A B W E H R B I S Z U M W I D E R L E G E N - d i e s i e b e n H a u p t a r t e n d e s A r g u m e n t i e r e n s 1 5 4 A N Z E I C H E N D A F Ü R , d a s s d e i n M E N T A L E R Z U S A M M E N B R U C H i n W i r k l i c h k e i t e i n E M O T I O N A L E R D U R C H B R U C H I S T 1 5 7 W i e d u d i r K E I N E G E D A N K E N M E H R M A C H S T , w i e d e i n L e b e n a u s s i e h t , U N D D I C H E N D L I C H D A R A U F K O N Z E N T R I E R S T , w i e e s s i c h a n f ü h l t 1 6 1 W A R U M D U n i c h t n a c h W o h l b e h a g e n S T R E B E N S O L L T E S T 1 6 6 D I E S E C H S S Ä U L E N D E S S E L B S T W E R T G E F Ü H L S : W a r u m e s n i c h t d a r u m g e h t , w a s d u f ü h l s t , S O N D E R N W O Z U D U D E I N E R A N S I C H T N A C H I N D E R L A G E B I S T 1 6 9 W A R U M D U d e n M e n s c h e n , D I E D I C H I M L E B E N A M M E I S T E N V E R L E T Z T H A B E N , d a n k e n s o l l t e s t 1 7 3 D E R V E R S U C H , d e n S i n n d e i n e s L e b e n s z u v e r s t e h e n , I S T D A S , W A S D I C H I N W I R K L I C H K E I T A U S B R E M S T 1 7 6 W i e d u D E I N E N G E I S T E N T G I F T E N K A N N S T ( o h n e d i c h v ö l l i g a u s k l i n k e n z u m ü s s e n ) 1 7 9 1 2 A N Z E I C H E N D A F Ü R , D A S S D A S E I N Z I G E P R O B L E M m i t d e i n e m L e b e n D A R I N B E S T E H T , D A S S D U M E H R Ü B E R E S N A C H D E N K S T , a l s e s z u l e b e n 1 8 5 W a r u m L O G I S C H E M E N S C H E N E I N B E S S E R E S L E B E N F Ü H R E N ( i n e i n e r G e n e r a t i o n , I N D E R » L E I D E N S C H A F T « h o c h i m K u r s s t e h t ) 1 8 9 D I N G E , D I E D U Ü B E R D I C H S E L B S T W I S S E N M U S S T , b e v o r d u d a s L e b e n h a b e n w i r s t , D A S D U D I R W Ü N S C H S T 1 9 8 W A S e m o t i o n a l g e s u n d e M e n s c h e n Z U T U N V E R S T E H E N 2 0 3 W o r a n s i c h E I N G U T E S L E B E N m e s s e n l ä s s t 2 0 8 E S G I B T E I N E S T I M M E , D I E S I C H K E I N E R W O R T E B E D I E N T - u n d S O K A N N S T D U I H R Z U H Ö R E N 2 1 2 E R F A H R U N G E N , f ü r d i e w i r I N U N S E R E R S P R A C H E N O C H K E I N E W Ö R T E R H A B E N 2 1 4 W I E D U u n b e m e r k t S E L B S T Z U D E I N E M Ä R G S T E N F E I N D W I R S T 2 1 8 W e n n w i r S E E L E N S T A T T K Ö R P E R S E H E N K Ö N N T E N 2 2 1 1 6 G R Ü N D E , w a r u m d u n a c h w i e v o r N I C H T D I E L I E B E H A S T , D I E D U D I R W Ü N S C H S T 2 2 3 W I E D U d e i n L e b e n D I E S E S J A H R ( T A T S Ä C H L I C H ) Ä N D E R N K A N N S T 2 2 9 W I E W I R U N S E R E N V E R S T A N D a n d i e G ö t t e r A N D E R E R M E N S C H E N V E R L I E R E N 2 3 3 W I E M A N A U F H Ö R T , I N D A S B I L D v o n j e m a n d e m V E R L I E B T Z U S E I N 2 3 9 W A R U M W I R E S U N B E W U S S T L I E B E N , u n s P r o b l e m e Z U S C H A F F E N 2 4 2 W a r u m E I N E S E E L E S I C H E I N E N K Ö R P E R w ü n s c h t 2 4 4 D I E W I C H T I G K E I T D E R S T I L L E : W a r u m e s u n e r l ä s s l i c h i s t , S I C H Z E I T F Ü R S N I C H T S T U N Z U N E H M E N 2 4 8 W A R U M D U a u f g r u n d d e i n e s B i n d u n g s s t i l s I N D E I N E N B E Z I E H U N G E N Z U K Ä M P F E N H A S T 2 5 2 1 6 A R T E N , w i e u n t e r d r ü c k t e G e f ü h l e I N D E I N E M L E B E N A U F T A U C H E N 2 5 6 5 0 M E N S C H E N ü b e r d i e B E F R E I E N D S T E E R K E N N T N I S , d i e s i e j e h a t t e n 2 6 0 I N D E N Z W A N Z I G E R N I S T E S n o c h n i c h t z u S p ä t F Ü R E I N E N K O M P L E T T E N N E U A N F A N G 2 6 9 1 7 G L A U B E N S S Ä T Z E Ü B E R D A S L E B E N , d i e d i c h n u r a u f h a l t e n 2 7 2 W i e d u D I E A R T V O N P E R S O N W I R S T , D I E D A S L E B E N V E R D I E N T , d a s d u d i r w ü n s c h s t 2 7 6 D I N G E , d i e w i r V O N A N D E R E N E R W A R T E N ( s e l b s t a b e r n u r s e l t e n v e r ä n d e r n w o l l e n ) 2 8 2 M A N B R A U C H T S I C H N I C H T S E L B S T » G A N Z U N D G A R « Z U l i e b e n , U M D E R L I E B E A N D E R E R W Ü R D I G Z U S E I N 2 8 6 3 0 F R A G E N , D I E D U D I R S T E L L E N S O L L T E S T , f a l l s d u d i e B e z i e h u n g , d i e d u d i r w ü n s c h s t , N O C H N I C H T G E F U N D E N H A S T 2 8 8 D A S G R Ö S S T E T A B U i n u n s e r e r K u l t u r I S T R A D I K A L E E H R L I C H K E I T . U n d g e n a u d a s I S T D A S P R O B L E M 2 9 3 7 G R Ü N D E , w a r u m K u m m e r u n d L e i d F Ü R D I E M E N S C H L I C H E E N T W I C K L U N G o f t v o n E N T S C H E I D E N D E R B E D E U T U N G S I N D 2 9 8 W a r u m w i r u n s A M M E I S T E N A N D I N G E K L A M M E R N , d i e g a r n i c h t F Ü R U N S B E S T I M M T S I N D 3 0 3 W O F Ü R D I E J A H R E Z W I S C H E N 2 0 U N D 3 0 Z U k u r z s i n d 3 0 5 J E Z U F R I E D E N E R M A N S E L B S T M I T E I N E R E N T S C H E I D U N G I S T , d e s t o w e n i g e r b r a u c h e n e s a n d e r e z u s e i n , U N D 1 1 A N D E R E G E H E I M N I S S E V O N M E N S C H E N , d i e w a h r h a f t e E r f ü l l u n g g e f u n d e n h a b e n 3 1 2 W A S M E N S C H E N W I S S E N , d i e e i n e L i e b e V E R L O R E N H A B E N 3 1 8 E I N F A C H H E I T 3 2 2 1 8 K L E I N E G E D Ä C H T N I S S T Ü T Z E N / ü r a l l e , d e n e n e s s o v o r k o m m t , A L S W Ü S S T E N S I E M I T I H R E M L E B E N N I C H T S O R E C H T E T W A S a n z u f a n g e n 3 2 5 D I E K U N S T D E R B E W U S S T H E I T , o d e r : W I E M A N S I C H N I C H T V Ö L L I G V E R A B S C H E U T 3 2 8 1 0 F R A G E N , D I E D U D I R S T E L L E N S O L L T E S T , w e n n d u n i c h t w e i ß t , W A S A L S N Ä C H S T E S i n d e i n e m L e b e n d r a n i s t 3 3 5 L O S L A S S E N G I B T S N I C H T - m a n k a n n n u r a k z e p t i e r e n , D A S S E T W A S B E R E I T S F O R T I S T 3 3 8 D A S L E B E N I S T E I N G E S C H I C H T E N B A N D , k e i n R o m a n 3 4 1 A L L T Ä G L I C H E A N Z E I C H E N / ü r e i n e n a l l g e m e i n e n B E W U S S T S E I N S W A N D E L 3 4 3 W A R U M L E G E N W I R S O v i e l W e r t A U F U N S E R L E I D E N ? 3 4 8 W a s m a n I N D E R E I N S A M K E I T f i n d e t 3 5 1 W I E M A N E I N E G E N E R A T I O N E R Z I E H T , d i e k e i n e A n g s t V O R D E R A N G S T H A T 3 5 4 E M O T I O N A L E I N T E L L I G E N Z F Ü R I D I O T E N : W a r u m w i r S c h m e r z b r a u c h e n 3 5 7 J E D E B E Z I E H U N G F Ü H R T M A N m i t s i c h s e l b s t 3 6 0 1 5 K L E I N E G E S T E N , d i e j e d e B E Z I E H U N G S T Ä R K E N 3 6 3 E R L A U B E D I R , g l ü c k l i c h e r z u s e i n , a l s d u Z U V E R D I E N E N G L A U B S T 3 6 7 I N 8 S C H R I T T E N z u e i g e n s t ä n d i g e m D e n k e n 3 7 0 Ü b e r d e n a u s g e s p r o c h e n w i c h t i g e n G r u n d , W A R U M W I R U N S D A F Ü R E N T S C H E I D E N , M E N S C H E N Z U L I E B E N , d i e u n s e r e L i e b e N I C H T E R W I D E R N K Ö N N E N 3 7 3 N I
Aus d. amerikan. Engl. übers. Systematik: MCL 1 Umfang: 430 S. Standort: MCL 1 Wie ISBN: 978-3-492-07159-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 03.05.2024, 19:05 Uhr. 52 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 167.416 Zugriffe seit September 2004
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
