Inhalt: Was der amerikanische Biologe und Ethnobotaniker bei den Wayana und anderen Stämmen im Regenwald als Schatz entdeckt, sind zahlreiche heilkräftige Pflanzen für eine Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten auch für bedrohliche Krankheiten. In diesem Buch beschreibt er, wie er auf dieses Forschungsgebiet gekommen ist; er berichtet über seine Recherchen, die "Lehrzeit" bei eingeborenen Heilern im Amazonas-Urwald, über Erlebnisse mit Krokodilen, mit Pflanzengiften wie Curare und vieles andere aus seinen abenteuerlichen Reisen. Wenn das Buch auch im Original "Tales of a Shaman's Apprentice" heisst und entsprechend abenteuerlich-anregend zu lesen ist, so zeigt sich Plotkin doch als Wissenschaftler: er hat dem Buch ein Pflanzenglossar von 13 engbedruckten Seiten angehängt. (ekz-Rezensionstext)
Inhalt: Nachtkerze, Rohrkolben, Brennnesselsamen, Große Klette, geröstete Löwenzahnwurzeln: Allein in Mitteleuropa gibt es mehrere Tausend essbare Wildpflanzen. Vergangene Generationen haben sich über Jahrtausende von nahrhaften Pflanzenteilen ernährt und so ihr Überleben gesichert. Viele Pflanzen sind zudem als Heilpflanzen bekannt, die seit langem zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. Dieser Ratgeber vermittelt dem botanischen Laien ein System, das es ihm ermöglicht, sich im Notfall ohne Bestimmungsbuch in unterschiedlichen klimatischen Zonen sicher von Pflanzen zu ernähren. Schlagworte:Botanik, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Flora, Internet-Ratgeber, Pflanze, Pflanzen, Ratgeber, Survival, Survival-Ratgeber, Überleben Systematik: UGK 59, , UGL 2, , YBR, , VGL, , CAP Umfang: 240 S. : Ill. Standort: UGK 59 Vog ISBN: 978-3-613-50763-0
Kurkuma hat es in sich: Es wirkt entzündungshemmend, hilft gegen Rheuma, Kopfschmerzen und Magen-Darm-Probleme, senkt den Cholesterinspiegel, reguliert den Blutzucker und schützt vor freien Radikalen. Als Gewürz verleiht es einer Mahlzeit eine exotische Note und liegt bei Liebhabern der ayurvedischen und asiatischen Küche voll im Trend. Das erste Buch über die erstaunlichen Heilkräfte der Zauberknolle - für alle, die natürlich gesund bleiben möchten. Schlagworte:Curcuma, Curcumin, Gesundheit, Kurkuma, Naturheilmittel, Vitalstoff, Vitalstoffe Systematik: VGL, , VEK 2 Umfang: 192 S. Standort: VGL Kur ISBN: 978-3-453-65020-6
Inhalt: H a n f s a m e n i m S u p e r m a r k t , C B D - Ö l i n d e r D r o g e r i e , m e d i z i n i s c h e s C a n n a b i s i n d e r S c h m e r z t h e r a p i e : S e i t e i n i g e n J a h r e n e r l e b t d i e H a n f p f l a n z e e i n e n I m a g e w a n d e l . L a n g e g a l t C a n n a b i s l e d i g l i c h a l s h o c h g e f ä h r l i c h e D r o g e , h e u t e w i r d e r k a n n t , w i e e s u n s e r L e b e n v e r b e s s e r n k a n n : D i e I n h a l t s s t o f f e d i e n e n a l s G e s u n d h e i t s h e l f e r i m A l l t a g , M e d i z i n e r s e t z e n C a n n a b i s z u n e h m e n d a l s A r z n e i m i t t e l e i n , u n d H a n f a l s L e b e n s m i t t e l i s t e i n e w e r t v o l l e Q u e l l e f ü r V i t a m i n e u n d A n t i o x i d a n t i e n . C a n n a b i s - E x p e r t i n J a n i k a T a k a t s e r k l ä r t d i e W i r k u n g d e r v e r s c h i e d e n e n I n h a l t s s t o f f e d e r H a n f p f l a n z e , v e r d e u t l i c h t , w a s l e g a l i s t , u n d r ä u m t a u f B a s i s n e u e s t e r F o r s c h u n g s e r g e b n i s s e m i t a l t e n V o r u r t e i l e n a u f .
I n h a l t : V o r w o r t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1 E i n l e i t u n g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5 K a p i t e l 1 : G e s c h i c h t e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3 E r s t e S p u r e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3 . . . u n d d e r W e g d e s C a n n a b i s i n d i e M o d e r n e . . . . . . . . . 2 4 D a s s c h i c k s a l h a f t e 2 0 . J a h r h u n d e r t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 8 D i e F o l g e n d e s V e r b o t s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 1 . . . u n d e r s t e L o c k e r u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 3 D i e L a g e i n E u r o p a . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 4 . . . u n d i n D e u t s c h l a n d ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 6 R ü c k k e h r i n d i e M e d i z i n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 7 . . . u n d E i n s t i e g i n s B i g B u s i n e s s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 9 K a p i t e l 2 : D i e P f l a n z e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 1 B o t a n i s c h e K l a s s i f i z i e r u n g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 1 E i n , z w e i o d e r d r e i ? W i e v i e l e A r t e n g i b t e s ? . . . . . . . . . . 4 3 N u t z h a n f , R a u s c h h a n f u n d M e d i z i n a l h a n f . . . . . . . . . . . . . . . . 4 5 W a c h s t u m , V o r k o m m e n u n d g e z ü c h t e t e S o r t e n . . . . 4 6 D i e w i c h t i g s t e n I n h a l t s s t o f f e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 7 C a n n a b i n o i d e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 8 T e r p e n e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 1 F l a v o n o i d e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 3 K a p i t e l 3 : M e d i z i n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 5 W i r k u n g v o n C a n n a b i n o i d e n i m K ö r p e r . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 6 D a s E n d o c a n n a b i n o i d - S y s t e m . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 7 Z u s a m m e n s p i e l d e r W i r k s t o f f e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 1 D i e R e c h t s l a g e b e i m e d i z i n i s c h e m C a n n a b i s . . . . . . . . . . 6 2 I n d e r T h e o r i e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 3 . . . u n d i n d e r P r a x i s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 5 D ü r f e n C a n n a b i s p a t i e n t e n A u t o f a h r e n ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 9 A n w e n d u n g s b e r e i c h e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 1 S c h m e r z e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 1 K r e b s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 3 P s y c h i s c h e E r k r a n k u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 7 N e u r o l o g i s c h e E r k r a n k u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 0 N e u r o p s y c h i a t r i s c h e E r k r a n k u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 2 E n t z ü n d u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 4 A l l e r g i e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 4 H a u t k r a n k h e i t e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 5 Ü b e l k e i t , E r b r e c h e n u n d M a g e n - D a r m - E r k r a n k u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 6 W e i t e r e E r k r a n k u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 7 A n w e n d u n g s f o r m e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 8 I n h a l a t i o n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 8 O r a l . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 1 Ü b e r d i e H a u t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 6 V a g i n a l / r e k t a l . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 7 N e b e n w i r k u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 9 D i e h ä u f i g s t e n S y m p t o m e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0 0 Ü b e r d o s i e r u n g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0 4 W e c h s e l w i r k u n g m i t a n d e r e n M e d i k a m e n t e n . . . . . . . . . . . . 1 0 5 D e r z e i t v e r f ü g b a r e M e d i k a m e n t e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0 6 W e l c h e S o r t e i s t d i e r i c h t i g e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0 7 K a p i t e l 4 : G e s u n d h e i t u n d L i f e s t y l e . . . . . . . . . . . 1 0 9 E r n ä h r u n g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0 9 H a n f s a m e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1 0 H a n f s a m e n ö l . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1 7 M e h l / P r o t e i n p u l v e r . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1 9 T e e a u s d e n B l ä t t e r n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 0 K o s m e t i k . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 2 G e s u n d e H a u t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3 G e s u n d e H a a r e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 9 Ö l z i e h e n m i t H a n f ö l . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3 2 E n t s p a n n u n g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3 3 A n w e n d u n g v o n C B D . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3 5 S t r e s s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3 9 S c h l a f e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 4 1 M e n s t r u a t i o n s b e s c h w e r d e n , K r ä m p f e u n d l e i c h t e S c h m e r z e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 4 3 A b i n d i e W a n n e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 4 6 D e r r e c h t l i c h e S t a t u s v o n C a n n a b i d i o l . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 4 8 U n d d i e B l ü t e n ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5 2 I s t C B D i n K o s m e t i k l e g a l ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5 3 W a s s o l l t e m a n b e i m C B D - K a u f b e a c h t e n . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5 5 W e l c h e P r o d u k t e g i b t e s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5 7 D i e B e z u g s q u e l l e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 5 9 Q u a l i t ä t d e r P r o d u k t e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 6 1 K a p i t e l 5 : G e n u s s u n d F r e i z e i t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 6 5 F r e i z e i t k o n s u m v o n T H C - h a l t i g e m C a n n a b i s . . . . . . . . . . 1 6 5 W i r k u n g d e s R a u s c h s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 6 7 C a n n a b i s a l s T e i l d e r J u g e n d - u n d P o p k u l t u r . . . . . . . . . . 1 7 0 K r e a t i v i t ä t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 3 V a p e n / D a m p f e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 7 S p o r t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 8 C a n n a b i s b e i S p o r t v e r l e t z u n g e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 1 C a n n a b i s u n d Y o g a . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 2 S e x u a l i t ä t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 4 L u s t e m p f i n d e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 4 F r u c h t b a r k e i t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 7 C a n n a b i s i m B e t ä u b u n g s m i t t e l g e s e t z . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9 0 K o n s u m u n d g e r i n g e M e n g e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9 2 P r o b l e m f e l d F ü h r e r s c h e i n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9 4 W i e g e f ä h r l i c h i s t C a n n a b i s ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9 7 A b h ä n g i g k e i t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9 8 K o n s u m b e i J u g e n d l i c h e n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 0 2 D i e E i n s t i e g s d r o g e n - T h e o r i e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 0 6 N e g a t i v e F o l g e n d e s V e r b o t s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 0 7 K a p i t e l 6 : N a c h h a l t i g k e i t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 1 1 A n b a u a u f d e m F e l d . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 1 3 R e c h t l i c h e B e s t i m m u n g e n f ü r N u t z h a n f . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 1 5 K l e i d u n g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 1 6 P a p i e r . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 2 1 A l t e r n a t i v e K u n s t s t o f f e . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 2 4 E i n s a t z i m H a u s b a u . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Schlagworte:CBD, Cannabis, Cannabispirenone, Hanf , Hanföl, Haschisch, Heilpflanze, Heilpflanzen, Marihuana, Pflanzenheilkunde, THC Systematik: VGL, , VEK 2, , XBN 24 Umfang: 256 S. Standort: VGL Can ISBN: 978-3-453-60564-0
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