Inhalt: Kurzbeschreibung: Aufgrund des großen Interesses an der Thematik wurde bereits innerhalb kurzer Zeit eine Neuauflage notwendig. Das Buch beschreibt komplex aktive Therapieformen (Intensivstretching und Ausgleichsgymnastik) zur Behebung muskulärer Dysbalancen und zum Ausgleich sekundärer Positionsverlagerungen von Gelenken als Vorstufe der Degeneration des Stütz- und Bewegungsapparates. Es wird detailliert eingegangen auf den wichtigen Längenausgleich der durch stereotype Bewegungsabläufe bei Arbeit und Sport verkürzten Leistungsmuskulatur, beschäftigt die chronische Sehnen-Knochenhaut-Reizung (Insertionstendinose) doch zunehmend Ärzte, Krankengymnasten und Sporttherapeuten. Gelingt es frühzeitig, dem Patienten vorbeugende Maßnahmen zu vermitteln, können passive Behandlungsformen (Injektionen, langfristige Gelenkruhigstellung, Operationen usw.) erheblich reduziert werden. Bei dieser aktiven Therapie handelt es sich um eine echte Präventivleistung, die gleichzeitig erh eblich zur Kostendämpfung in der Medizin beiträgt. 1. Aufbau und Reaktionen des Muskel- und Sehnengewebes 2. Analyse der Stretchingmethode und ihrer Wirkung 3. Ausgleich muskulärer Dysbalancen durch aufbauende Ausgleichsgymnastik und Intensivstretching 4. Degenerative Veränderungen einzelner Körperabschnitte und Therapie durch Intensivstretching 5. Intensivstretching bei unterschiedlichen Berufen und Arbeitsvorgängen 6. Intensivstretching im Sport 7. Leistungserhalt bis ins hohe Alter Literaturverzeichnis Systematik: YBL, , VCK 2 Umfang: 190 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: YBL Schna ISBN: 978-3-7691-0239-0
Inhalt: Die Zeit von 1650 bis 1850 war für die chemische Wissenschaft das -Zeitalter der großen Amateure-. Ärzte und Apotheker, Juristen und Privatgelehrte versuchten, mit einfachsten Experimenten und primitiven Apparaturen die Geheimnisse der Materie zu entschlüsseln. Sie entdeckten den lebensnotwendigen Sauerstoff, bewiesen die Existenz chemischer Elemente und erkannten die Bausteine der organischen Produkte. In 17 Biographien von Johann Rudolph Glauber bis Justus von Liebig werden die -großen Amateure-, ihre Zeit und ihr Wirken lebendig. (amazon.de) Systematik: UYB 1, , UDK 5 Umfang: 288 S. : Ill. Standort: UYB 1 Schwe ISBN: 978-3-406-45601-5
Inhalt: One Palestine, Complete: Jews and Arabs Under the Britisch Mandate
Eine meisterhafte Untersuchung des turbulenten Zeitraums vor der Gründung des Staates Israel im Jahr 1948: Lebendig, materialreich und mit analytisch spitzer Feder schildert Tom Segev, wie in den drei Jahrzehnten britischer Herrschaft in Palästina die Wurzeln des israelisch-palästinensischen Konflikts gelegt wurden. Dabei stellt er manche Annahme der herkömmlichen Geschichtsschreibung auf den Kopf. Systematik: ENL 4, , ENL 2 Umfang: 669 S. Standort: ENL 4 Seg ISBN: 978-3-570-55009-0
Knaur-Taschenbuch Kalifat des Schreckens (Band 78772) IS und die Bedrohung durch den islamistischen Terror Knaur Taschenbuch, München (2015)
Standort: ENL 3 Stei
Inhalt: Wann immer in der Welt islamistische Terroristen ihr Unheil anrichten, ist Guido Steinbergs Einschätzung gefragt. In seinem Buch erklärt der renommierte Terrorexperte die derzeit gefürchtetste islamistische Organisation - IS oder Islamischer Staat. Sie kam scheinbar aus dem Nichts und versetzte innerhalb kürzester Zeit eine ganze Region in Angst und Schrecken. Und mit der Enthauptung von Geiseln vor laufenden Kameras fordert sie den Westen heraus. Doch sind unsere Staaten überhaupt in der Lage, die von IS drohenden Übergriffe und Terroranschläge wirksam abzuwehren? Systematik: ENL 3, , ESK 3 Umfang: 207 S. Standort: ENL 3 Stei ISBN: 978-3-426-78772-4
bpb-Schriftenreihe ; Band 10091 Patient ohne Verfügung Das Geschäft mit dem Lebensende Bundeszentrale f. politische Bildung, Bonn (2017)
Standort: VAN Thö
Inhalt: Ein Plädoyer gegen Übertherapie am Lebensende
In deutschen Kliniken wird operiert, katheterisiert, bestrahlt und beatmet, was die Gebührenordnung hergibt - ein durchaus rentables Geschäft. Dr. Matthias Thöns berichtet aus seiner jahrelangen Erfahrung von zahlreichen Fällen, in denen alte, schwer Kranke mit den Mitteln der Apparatemedizin behandelt werden, obwohl kein Therapieerfolg mehr zu erwarten ist. Finanzieller Profit steht im Fokus des Interesses vieler Ärzte und Kliniken. Thöns' Appell lautet deshalb: Wir müssen in den Ausbau der Palliativmedizin investieren, anstatt das Leiden alter Menschen durch Übertherapie qualvoll zu verlängern. Systematik: VAN, , VAM, , VAT Umfang: 312 S. Standort: VAN Thö ISBN: 978-3-7425-0091-5
Inhalt: Ein großes Plädoyer für Humanismus, eine schonungslose Reportage über das wahre Gesicht unserer Zivilisation und ein Frontbericht aus den Krisengebieten der Welt - das wichtigste Buch von Bestsellerautor Jürgen Todenhöfer
Die Außenpolitik des Westens beruht auf einer zentralen Lüge: Seine oft terroristischen Militärinterventionen dienen nie der Freiheit und Demokratie, sondern stets ökonomischen und geostrategischen Interessen. Unter Lebensgefahr recherchierte Jürgen Todenhöfer dies zusammen mit seinem Sohn Frederic in den gefährlichsten Krisengebieten der Welt. Sein Fazit: Der Westen muss die Menschenrechte vorleben, statt sie nur vorzuheucheln. Und seine Medien müssen damit aufhören, diese Heuchelei zu decken. Der Westen wird sonst alle Katastrophen der Vergangenheit erneut erleben. Er muss andere Völker und Kulturen so behandeln, wie er selbst behandelt werden will. Nur dann hat er eine Zukunft. Systematik: ERL 1, , EKN 6 Umfang: 348 S. : Ill. Standort: ERL 1 Tod ISBN: 978-3-549-10003-5
Inhalt: Zehn Tage war der Publizist Todenhöfer im "Islamischen Staat" unterwegs, ausgestattet mit umfassenden Sicherheitsgarantien aus dem Büro des "Kalifen" Al-Baghdadi, und beobachtete den Alltag unter der Herrschaft des IS, sprach mit Kämpfern des IS, um deren Beweggründe kennenzulernen. In einer Art Tagebuch, illustriert mit 50 Fotografien, berichtet er minutiös vom Verlauf seiner Reise, vom Frühstück bis zur Straßensperre. Einen großen Teil des Buches nimmt ein Interview über Skype mit dem deutschen Kämpfer Abu Qatadah, eine Art Medienbeauftragter des IS, ein, der über viele Seiten seine Wahrheiten wiederholt. Für ihn, wie für Todenhöfer, der sich immer wieder dezidiert gegen Gewalt als unislamisch ausspricht, sind die Schuldigen klar: Der Westen, insbesondere die Amerikaner, hätten mit ihrer Gewalt und ihrer Demütigung der islamischen Welt die Basis für den Krieg des IS gegen alle Ungläubigen gelegt. Systematik: ENL 3, , ESK 3 Umfang: 285 S., [12 Bl.] : Ill. Standort: ENL 3 Tod ISBN: 978-3-570-10276-3
Inhalt: Der Archäologe Rainer Vollkommer lädt ein zu einer spannenden Reise, die vom fernsten Asien über Afrika und Europa bis nach Südamerika zu den berühmtesten archäologischen Fundstätten der Welt führt. Er erzählt die Geschichte spektakulärer Entdeckungen - von der Suche nach dem Frühmenschen, der Bergung des "Ötzi", der Auffindung des Grabes von Pharao Tut'ench Amun, dem Palast der Kleopatra, einer alten Mayastadt, den geheimnisvollen Tonkriegern im Grab des ersten Kaisers von China, den Rollen von Qumran und vielen anderen faszinierenden Funden bis hin zur Untersuchung des Wracks der Titanic. Die Sternstunden der Archäologie lassen längst vergangene Ereignisse und vergessene Kulturen in einer Fülle anschaulicher, historischer Fakten vor dem geistigen Auge des Lesers neu erstehen. (amazon.de) Systematik: EC Umfang: 231 S. : Ill. Standort: EC Vol ISBN: 978-3-406-49413-0
Inhalt: Unsere Wirtschaftsordnung, aber auch unsere politische Landschaft sind völlig aus dem Lot geraten. Immer mehr Menschen haben das Gefühl nur noch für den Staat zu schuften und fühlen sich benachteiligt. Eine winzige globale Finanzelite produziert derweil gigantische Blasen illusionären Reichtums und die Politik schaut tatenlos zu. Die Bestsellerautoren zeigen auf, warum die EU und der Euro scheitern werden. Warum wir künftig nicht Leistung, sondern den Konsum besteuern müssen. Warum ein Bedingungsloses Grundeinkommen, Gemeingüter und eine strikte Finanzregulierung sozial gerecht und ökonomisch vernünftig sind. Handeln wir jetzt, bevor es zu spät ist, denn sonst knallt´s! Systematik: HFL 2, , HFK 3 Umfang: 158 S. Standort: HFL 2 Wer ISBN: 978-3-8479-0634-6
Schriftenreihe der Bundeszentrale für politische Bildung Die heile Welt der Diktatur (Band 349) Alltag und Herrschaft in der DDR 1971 - 1989 Bundeszentrale für polit. Bildung, Bonn (1999)
Standort: EMP 225 Wol
Inhalt: Präsident Obama möchte längst den Truppenabzug aus Afghanistan einleiten, doch seine Generäle leisten Widerstand. Als sie ihm die angeforderten Vorschläge zur Lösung des Afghanistan-Konflikts verweigern, entwirft er kurzerhand selbst einen Abzugsplan. Obama führt nicht nur am Hindukusch einen aussichtslosen Kampf, seine Feinde sitzen auch im Weißen Haus. Vom Streit an allen Fronten um die richtige Afghanistan-Strategie handelt der neue Insiderbericht des bekannten (und umstrittenen) Enthüllungsjournalisten, der nach Watergate und seit G. Bush ("Die Befehlshaber") immer wieder über Entscheidungsprozesse aus dem Weißen Haus berichtet. Seine Taktik, zahllose Interviews in Form rekonstruierter Gespräche unterhaltsam (und mit einigem Klatsch und Tratsch) aufzubereiten, gilt als unverwechselbares Markenzeichen. Mit Porträts, Glossar, Anmerkungen, Register. Systematik: EPL 112, , EKN 6 Umfang: 490, [16] S. : Ill. Standort: EPL 112 Woo ISBN: 978-3-421-04508-9
Inhalt: Mit ihrem aufwühlenden Tagebuch wurde Samar Yazbek zur Chronistin der syrischen Revolution. Jetzt erzählt sie aus dem Innern der syrischen Gesellschaft - von Hanan, die ihren Ehemann im Bett mit ihrer jungen Dienerin Alia erwischt. Für ihn empfindet Hanan zwar nur Abscheu, mit Alia aber verbindet sie eine Liebesgeschichte; voller Wut und Eifersucht jagt sie sie aus dem Haus. Aufgewühlt starrt sie ihr durchs Fenster hinterher und wird sich dabei ihres Lebens bewusst. Parallel dazu wird Alias Herkunft erzählt, die Geschichte eines Mädchens, das von früh auf gelernt hat zu kämpfen. Samar Yazbeks Roman basiert auf einem realen Skandal und handelt von Gewalt, Abhängigkeit und Herrschaft, wie sie das Leben vieler Frauen im modernen Syrien bestimmen.
Aus d. Arab. übers. Standort: Yaz ISBN: 978-3-312-00632-8
Inhalt: Entdecken Sie die Perle der Karibik mit unserem Reiseführer »Varadero & Havanna«. Kuba war für den Reise-Journalisten und Autor Werner Ziegler Liebe auf den ersten Blick, Havanna ist ihm zweite Heimat geworden. Entsprechend informativ ist der »Varadero & Havanna«-Reiseführer. 208 Seiten mit 83 Farbfotos sind gespickt mit Wissenswertem zu Highlights sowie Geheimtipps des Autors zu Sehens- und Erlebenswertem abseits der Hot-Spots alles akribisch recherchiert und für Sie ausprobiert. Sechs ausführliche Touren durch Havanna lassen Sie Geschichte und Kultur hautnah erleben. Dank zehn Karten inklusive Übersichtskarten Varaderos, Havannas und Matanzas sind Sie so gut orientiert wie die Einheimischen. Ökologisch, regional und nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht. Eingestreute Kurz-Essays vermitteln interessantes Hintergrundwissen. Trekkingguide.de schreibt zu unserem Reiseführer »Varadero & Havanna«: »() sehr empfehlenswert!«
Varadero & Havanna in der Übersicht: Varadero mit dem berühmten 20 Kilometer langen weißen Traumstrand. Dazu Cayo Blanco und das Naturschutzgebiet Reserva Ecológica Varahicacos. Zwischen Varadero und der Provinzhauptstadt Matanzas liegen Cuevas de Bellamar, Playa El Coral und Rio Canimar. Bis in den Süden zieht sich die Region um Varadero mit Cárdenas, Central Australia, Boca de Guamá, dem geschichtsträchtigen Playa Girón in der Schweinebucht und der Peninsula de Zapata. Die lebhafte Hauptstadt Havanna mit dem historischen Zentrum Vieja.
Was tun in Varadero & Havanna? Unter Palmen an karibischen Traumstränden den Urlaub gepflegt verbummeln? Ein legitimer Plan, doch verpassen Sie nicht den Zauber der Insel. Varadero lockt mit dem Parque Josnoe mit schattigen Plätzchen, einer Tretbootfahrt und renommierten Restaurants und Bars. Oder eine »Seafari« zum vorgelagerten Inselchen mit den weißesten Stränden Kubas, Cayo Blanco? In der Töpferwerkstatt Taller de Cerámica begleiten Sie die Herstellung von Unikaten von der Rohmasse bis zum letzten Pinselstrich. Naturliebhaber kommen voll auf ihre Kosten mit beeindruckenden Naturlandschaften wie dem grünen Kessel des Yumuri-Tals, dem Schutzgebiet Reserva Ecológica Varahicacos oder dem Rio Canimar. Zwischen Varadero und Matanzas begeistern unter anderem Playa El Coral, Höhlenausflüge in die Cueva Saturno oder Cuevas de Bellamar. Kultur- und Geschichtsinteressierte finden Interessantes wie das Museo Municipal mit der Geschichte von den Ureinwohnern bis heute. Das Castillo de Morrillo steht ebenso wie die Schweinebucht im Zeichen der revolutionären Geschichte Kubas. Havanna, die Perle der Karibik, ist eine Stadt der Gegensätze. Mit Hilfe unseres Reiseführers schauen Sie hinter die mehr oder weniger glitzernden Fassaden der Hauptstadt.
Pressestimmen "Was Zieglers Werk auszeichnet, ist eine verlässliche Begleitung, die auf langjähriger Erfahrung beruht. Ziegler weiß, wie das System Cuba funktioniert." Mittelbayerische Zeitung "Wolfgang Ziegler, der wohl kenntnisreichste deutsche Reisejournalist für Kuba, hat nach seiner dicken Insel-Bibel (800 Seiten) im Michael Müller Verlag noch einmal nachgelegt. [...] Für Varadero gibt Ziegler dem Pauschaltouristen zahlreiche Tipps, seine Hotelanlage auch einmal zu verlassen und das echte Kuba jenseits von All inclusive zu erleben. In die Provinzhauptstadt Matanzas z. B. ist es nur ein Katzensprung. Für die Hauptstadt schlägt der Autor sechs sehr persönlich ausgesuchte Rundgänge vor, die der Gast problemlos und mit viel Genusserlebnis nachvollziehen kann. Zudem hat Ziegler die besten Tipps für private Unterkünfte, die sogenannten casas particulares, die, bedingt durch die politischen Lockerungen, wie Pilze aus dem Boden schießen. Das gilt ähnlich für privat geführte Restaurants - der Autor aus Regensburg kennt die besten." fernweh.de "Der Autor vermittelt in seinem gerade erschienenen Reiseführer einen kurzweiligen Einblick in die reiche Geschichte der Insel, gibt durch seine unterhaltsame Schreibe auch eher trockenen Themen wie Politik eine karibische Leichtigkeit und nimmt den Leser mit an die schönsten Strände und Sehenswürdigkeiten Varaderos und lässt ihn hinter die glänzenden oder bröckelnden Fassaden Havannas blicken." Weser Repor "Ausflüge in die Umgebung sowie sechs Touren durch Havanna zeigen, dass Wolfgang Ziegler nicht das erste Mal auf Cuba unterwegs ist, sechsundsechzig Farbfotos beweisen es sogar. Obwohl es nicht leicht ist, einen Blick auf die Stadt von oben zu gewinnen - die Topographie Havannas lässt dies kaum zu - hat der Autor einige Gebäude ausfindig gemacht, von denen aus es dennoch gelingt. In 'Über den Dächern von Havanna' nennt er zumindest sieben von den besten Aussichtsmöglichkeiten auf die Stadt und ihre Bewohner. Eines davon ist ein restauriertes Kolonialgebäude im Herzen von Alt-Havanna und befindet sich in der 8. Etage: dort befindet sich nämlich eine Camera Obscura, die einen atemberaubenden 360 Grad Blick auf Havanna ermöglicht." versalia - das Literaturportal Über den Autor und weitere Mitwirkende Jahrgang 1959, lebt seit 1986 in Regensburg und arbeitet dort bei der Mittelbayerischen Zeitung u. a. als Leiter des Reise-Ressorts. Obwohl er bedingt durch seine journalistische Tätigkeit schon viele Länder dieser Erde gesehen hat, war Cuba für ihn die sprichwörtliche »Liebe auf den ersten Blick«. Der freundlichen Menschen, der spannenden Geschichte(n), der grandiosen Landschaften und der tollen Musik wegen, wie er sagt. Am meisten fasziniert ihn - jedes Mal aufs Neue - die Hauptstadt Havanna, die für ihn inzwischen zu einer zweiten Heimat geworden ist. Das Ergebnis: »Cuba« und »Havanna MM-City«! Systematik: CKL 3 Umfang: 206 S. : Ill. : Kt. Standort: CKL 3 Kub ISBN: 978-3-95654-617-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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