Inhalt: Im Teufelskreis der Magersucht - erste Graphic Novel zum Thema Essstörungen - neue Herangehensweise an ein sensibles Thema - große Pressekampagne zum Thema "Magersucht Anna hat einen inneren Dämon: Tyranna. Er redet ihr ein, sie sei hässlich und vor allem zu dick. Modetrends, Vorbilder in den Medien und ihr Freundeskreis bestätigen dieses Trugbild. Hinzu kommt das Gefühlschaos der Pubertät. Anna gerät immer mehr in den Würgegriff von Tyranna und hungert sich mager bis sie eines Tages entkräftet zusammenbricht. Dank therapeutischer Unterstützung und ihrer eigenen Kreativität gelingt es ihr schließlich, Tyranna zu verbannen. Schlagworte:Anorexia nervosa, Essstörung, Essstörungen, Eßstörung, Eßstörungen, Graphic Novel, Magersucht Systematik: 7.3, , 6 Ve, , VET Umfang: 116 S. Standort: 7.3 Du ISBN: 978-3-8436-0027-9
Verletzungen der Menschenrechte Unrechtshandlungen und Zwischenfälle an der Berliner Sektorengrenze seit Errichtung der Mauer ; (13. August 1961 - 15. August 1962) o.Verl., Bonn (1962)
Standort: Emp 226 VER
Inhalt: Was ist der Verstand? Wie unterscheidet er sich vom Körper? Kann der Verstand auf Neuronen im Gehirn reduziert werden oder nicht? In ihrem Essay nimmt sich Siri Hustvedt das uralte, noch immer nicht gelöste Geist-Körper-Problem vor und macht deutlich, wie sehr die unterschiedlichen Antworten auf diese Frage tiefgreifende Bedeutung für unser Verständnis von uns selbst haben. Mit ihrem multidisziplinären Zugang zeigt Hustvedt, wie sehr ungerechtfertigte Annahmen über Körper und Geist das Denken der Neurowissenschaftler, Genetiker, Psychiater, Evolutionspsychologen und der Forscher zur Künstlichen Intelligenz verzerrt und verwirrt hat. In diesem gelehrsamen Essay führt Hustvedt den Leser in verschiedene körperintegrierende Theorien von Bewusstsein ein, die die aktuelle Debatte über Verstand und Körper verändern. Gleichzeitig betont sie, dass keine Idee unantastbar ist. «Zweifel», schreibt sie, «ist nicht nur ein Ausdruck von Intelligenz; es ist eine Notwendigkeit.»
Inhalt: So "tickt" unser Hirn! Mit diesem Buch können wir die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt nachvollziehen und beeinflussen. Eine Portion Neurowissenschaft zum Mitnehmen - das ist "Hirn to go". Kurzweilig, leicht verständlich und unterhaltsam geschrieben! Der Mensch - die Krönung der Schöpfung, schön wär's! Er ändert ständig seine Meinung und ist imstande, sich selbst und andere zu belügen. Vor allem aber versteht er sich selbst kaum. Unser Gehirn ist kompliziert. "Hirn to go" erklärt aus neurowissenschaftlicher Sicht, warum wir uns unsere Probleme selbst aussuchen, stets nörgeln, obwohl es uns unglücklich macht, warum Männer in Verhandlungen meist selbstbewusster auftreten als Frauen, Depressionen praktisch sind und weshalb wir vergessen, was wir vorgestern gefrühstückt haben. Was rosa Katzen mit Erfolg zu tun haben, wie Kühe Depressionen heilen können und warum Gehirnzellen wie ein Orchester funktionieren. Das Buch hilft, uns und unser Verhalten besser zu verstehen. Denn was wäre, wenn wir die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt nachvollziehen könnten? Wir könnten Einfluss auf unser Fühlen und Handeln nehmen und die Dinge, die uns schon lange ärgern, endlich verändern.dg Schlagworte:Gehirn, Gehirntraining, Hirn, Hirnforschung, Kooperatives Lernen, Lernen, Lernmethodik, Lerntechnik, Nervensystem, Physiologische Psychologie, Zentralnervensystem Systematik: MBK 6, , VET Umfang: 164 S. Standort: MBK 6 Rei ISBN: 978-3-8000-7790-8
Inhalt: Burnout ist heute in aller Munde. Doch Diagnostik, Therapie und Prävention sind bisher nur in Umrissen festgehalten worden. Das Buch versucht diese Dinge zu konkretisieren und auf prägnante, wirkungsvolle Handlungspfade zu vereinfachen.
Kaufmotive sind: Gewinn eines raschen Überblicks über das Syndrom "Burnout" im Kontext der Geschichte, Forschung, Statistik, Arbeitswelt, Diagnose, Differentialdiagnose, Therapie und Prävention. Das besondere Schwergewicht liegt auf praxisbezogenen, effizienten Anleitungen für Screening, Therapie und Prävention.
Hauptzielgruppen sind: Fachärzte, Psychologen, medizinisches Pflegepersonal und Studenten der Medizin und Psychologie. Aber auch für Patienten und deren persönliches Umfeld, für Wirtschaftsführer, Personalmanager (human resources), Gesundheitspolitiker, Betriebswirtschafter, Juristen und Sozialarbeiter werden die Ausführungen von höchstem Nutzen sein. Schlagworte:Burn-Out, Burnout, Burnout-Syndrom, Diagnose, Psychologische Beratung, Therapie, Therapieform Systematik: MCL 16, , VET Umfang: 40 S. : Ill. Standort: MCL 16 Jag ISBN: 978-3-13-145901-5
Der Glukose-Trick Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt , [Mit Selbsttest und überraschenden Ernährungshacks] Wilhelm Heyne Verlag, München (2022)
Standort: VCL Inc
Goldmann : Mosaik Zucker, nein danke! (Band 16801) was Zucker in Ihrem Körper anrichtet ; [so ändern Sie Ihre Essgewohnheiten ; mit Selbsttest] Mosaik bei Goldmann, München (2006)
Standort: VCL Jon
Inhalt: Zucker macht süchtig und dick - so kommt man davon los! Gesünder, schlanker und ausgeglichener mit dem 3-Wochen-Plan. Neben Alkohol und Tabak ist Zucker das am meisten konsumierte Suchtmittel. Die negativen Wirkungen der süßen Droge reichen von Über gewicht bis zu schweren physischen und psychischen Schädigungen. Die beiden Ernährungsexpertinnen erklären, was im Körper durch den Verzehr von Zucker passiert und wie man seinen Zuckerkonsum reduzieren kann. Mit Test: Bin ich zuckerabhängig?
Inhalt: Die neuen Möglichkeiten der Molekularbiologie lassen die Physiologie von Lebewesen in einem neuen Licht erscheinen. Deshalb stellt der Band die Hormonphysiologie, Hormonrezeptoren, endokrine Organe und Regelkreise sowie die Regelung endokriner Rhythmen bei Tier und Mensch in den Vordergrund. Das Hormonsystem wird umfassend betrachtet: Ursprünge, Evolution, Wechselwirkungen mit Nerven- und Immunsystem sowie Stoffwechselstörungen bei Gendefekten. Die 2. Auflage wurde gründlich überarbeitet und um Aspekte der Vergleichenden Endokrinologie erweitert. Systematik: VEL 6, , UFL 20 Umfang: 358 S. Standort: VEL 6 Kle ISBN: 978-3-642-00901-3
Inhalt: Nichtsuizidales Selbstverletzendes Verhalten ist bei vielen Jugendlichen ein Thema. Zahlreiche Jugendliche probieren es einmal aus, aber es gibt auch einige, die sich regelmäßig über Wochen, Monate oder Jahre hinweg selbst verletzen. Die häufigste Absicht, die mit diesem Verhalten einhergeht, ist die Reduktion von unangenehmen Emotionen. Ziel des Leitfadens ist es, aktuelle Ergebnisse zur Symptomatik, Diagnostik, Therapie und Prävention zu vermitteln. Kernstück des Leitfadens sind die Leitlinien zur Diagnostik und Behandlung von Nichtsuizidalem Selbstverletzendem Verhalten. Die Leitlinien zur Diagnostik beschreiben die Exploration des Patienten, der Symptomatik und störungsrelevanter Faktoren. Zudem werden Hinweise zur körperlichen Untersuchung, zur Differenzialdiagnostik sowie zur Verlaufskontrolle und Qualitätssicherung gegeben. Auf Basis der aktuellen Therapieforschung erläutern die Leitlinien zur Therapie das konkrete Vorgehen beim Erstkontakt und bei der Akutbehandlung, Möglichkeiten der Weiterversorgung sowie das psychotherapeutische und pharmakologische Vorgehen. Des Weiteren wird auf das Therapiesetting, die Elternarbeit und die Zusammenarbeit mit Schule, Jugendhilfe und Sozialarbeit eingegangen. Materialien für die Praxis und Fallbeispiele ergänzen den Leitfaden. Schlagworte:Autoaggression, Fallbeispiele, Jugend, Jugendliche, Jugendlicher, Norm, Normierung, Selbstverletzendes Verhalten, Selbstverletzung, Ärztliche Behandlung Systematik: VET 2, , MBQ, , NHK 6 Standort: VET 2 In ISBN: 978-3-8017-2571-6
Scorpio pocket Die gestresste Seele Naturheilkunde für Körper und Gefühle : wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen : das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke Scorpio, München (2022)
Standort: VEU Dob
Inhalt: Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Dr. Med. Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie stark unsere Emotionen von unserem körperlichen Wohlbefinden abhängen. »Vegetative Überreizung«, notiert der Arzt dann in seiner Akte oder »somatoform«. Wird die emotionale Wurzel hinter den Beschwerden aufgedeckt, kann Heilung stattfinden. Inklusive ein achtwöchiges Übungsprogramm für körperliche und mentale Stärke.
Inhaltsverzeichnis Vorwort: Ich fühle, also bin ich! 11 1. Das Netz der Körpererinnerung 15 Erste Bauchgefühle 16 -- Lernen durch Spüren 17 -- Dynamisches Gleichgewicht 18 -- Signale aus dem Selbst 19 -- Können wir Gefühle kontrollieren? 21 -- Wunsch und Wille 22 -- Interozeption: sich wahrnehmen 24 -- Intuition - was ist das? 25 -- Das Bauchhirn 26 -- Die Anatomie der Emotionen 27 2. Furcht und Freude: die Pole unseres Lebens 29 Theorie des Errötens 30 -- Die ewige Schlange 32 -- Fallbeispiel: Angst als Ursache chronischer Schmerzen 32 -- Außer Kontrolle: Angststörungen 34 -- Freude kann man üben 36 -- Humorist wichtig 38 -- Die Psychologie des Positiven 39 3. Berührt werden: ein einzigartiges Gefühl 41 Berühren heißt binden 42 -- Die Gummiband-Illusion 43 -- Sich im anderen spiegeln 44 -- Empathie zwischen Arzt und Patient 46 -- Fallbeispiel: Schutz, Hilfe und Zuwendung als Therapie 47 -- Die Körperlosigkeit der Medizin 48 -- Das Besondere der Hand 49 -- Social Distancing 51 -- Heilsame Berührungen 53 -- Die Macht der Zuwendung 54 -- Massage als Therapie 55 -- Fließend: Psyche und Soma 58 4. Hochspannung durch Stress 60 Die zwei Gehirne 60 -- Symptome ohne körperliche Erklärung 61 -- Fallbeispiel: Stress und Reizdarm 63 -- Die Chemie der Gefühle 64 -- Die schnelle Stressantwort 65 -- Wenn die Belastung chronisch wird 66 -- Zuwendung und Belohnung 69 ? Kaskaden von Liebe und Hass 70 -- Die Polyvagal-Theorie 71 -- Dauerbeschuss 73 -- Evidenzbasiertes »Chillen« 74 -- Der Body Scan 75 -- Fallbeispiel: Trotz Schmerz keine Gefühle zeigen 77 -- Wie erkennt man Stress? 78 5. Psyche und Körperabwehr 80 Achtsamkeit stärkt das Immunsystem 81 -- Immunologie der Gefühle 83 6. Lebenslinien: Von Liebeskummer bis Lachfalten 84 Pubertät: Kabelsalat im Kopf 85 -- Liebeskummer: das gebrochene Herz 85 -- Karrieren: »Toxic masculinity« und weibliche Doppel belastung 90 -- Beziehung: wertvoller denn je 94 -- Einsamkeit macht krank 94 -- Liebe hilft überleben 96 -- Zuneigung und Instinkt 97 -- Mobbing vergiftet 99 -- Fallgeschichte: Überreaktion aufallen Seiten 100 7. Gefühle aus dem Darm 101 Stress und Bakterien 102 -- Gemütskrank durch Durchfall 103 -- Vom Bauch ins Gehirn 104 8. Depression: Schwarze Löcher, dunkle Schatten, unklare Symptome 106 Begleitsymptom oder Ursache? 108 -- Selbsttest: Bin ich depressiv? 109 -- Unerklärliche Symptome 112 -- Hilferuf des Körpers 113 -- Naturheilkunde: ein neuer Ansatz in Psychosomatik und Psychiatrie 114 9. Gefühle regulieren - Heilung anregen 119 Akupunktur: Nadelstiche gegen die bösen Geister 122 -- Fallbeispiel: Der Herzpunkt als Therapiewende 126 -- Massage: verklebte Faszien, verbackene Gefühle 127 -- Fallbeispiel: Gebärde und Gefühl 129 -- Neuraltherapie: rätselhafte Rückführung 132 -- Fallbespiel: Der doppelte Schmerz 135 -- Ernährung als Stimmungs macher 137 -- Johanniskraut 8c Co. pflanzliche Arzneimittel 143 -- Bewegung bewegt 147 -- Kognitive Umstrukturierung 151 -- Die Kraft der Meditation 152 -- Fallbeispiel: Abstand nehmen von den Schmerzen 154 10. Sich selbst lieben lernen und gesund bleiben 157 Resilienz und Salutogenese: was uns gesund hält 158 -- Fallbeispiel: Ich habe gelernt, wieder in Würde zu sitzen! 161 -- Die Natur als Kraftquelle nutzen: Waldbaden 164 -- Sinn finden - wie geht das? 166 -- Selbstmitgefühl: Immuntraining für die Seele 169 -- Fallbeispiel: Die Wut aufsich selbst 169 11. Ihr persönliches 8-Wochen-Programm: für bessere seelische Gesundheit und mehr Glücksgefühle 173 Einführung 176 -- Selbsttest: Wo stehe ich? 178 -- Woche 1: Mit sich selbst freundlich sein und für sich sorgen 179 -- Woche 2: Die Sorgen pausieren - Glück planen! 191 -- Woche 3: Chronobiologie: den eigenen Rhythmus finden 196 -- Woche 4: Achtsamkeit - dort ankommen, wo du bist 206 -- Woche 5: Stressverschärfende Gedanken wahrnehmen und verändern 215 -- Woche 6: Achtsamer Umgang mit Gefühlen 223 -- Woche 7: Dankbarkeit kultivieren und anderen helfen 229 -- Woche 8: Soziale Kontakte pflegen und Liebe zulassen 237 -- Ausblick: Und jetzt... ? 244 Danksagung 251 Literaturverzeichnis 253 Schlagworte:Alternative Medizin, Emotion, Ermüdung, Erschöpfung, Gefühl, Internet-Ratgeber, Krankheitsverhalten, Medizinischer Ratgeber, Naturheilverfahren, Psychosomatik, Psychosomatische Krankheit, Psychosomatische Medizin, Ratgeber, Stress Systematik: VEU, , VET, , MCL 16 Umfang: 269 Seiten, Illustrationen Standort: VEU Dob ISBN: 978-3-95803-446-4
Spektrum Umwelt Gifte in Natur und Umwelt Pestizide und Schwermetalle, Arzneimittel und Drogen Spektrum, Akad. Verl., Heidelberg [u.a.] (1996)
Standort: VGM Stru
Inhalt: Grundlagen, Gegenstand und epidemiologischer Untersuchungsansatz der Toxikologie. Neben den Umweltgiften (Quecksilber, Arsen, Cadmium, Blei, Dioxin), den tödlichen Gasen (Kohlenmonoxid, Formaldehyd), der Luftverschmutzung allgemein (Ozon, Smog) nehmen die krebserzeugenden natürlichen und synthetischen Gifte einen breiten Raum ein. Schliesslich wendet sich der Autor den Genussgiften (Alkohol, Tabak, Kaffee), den harten und weichen Drogen wie den in Überdosis lebensgefährlichen Arzneimitteln, insbesondere Schmerzmittel und Psychopharmaka, zu. Ein Abschnitt zur Verhütung und Behandlung von Vergiftungen beschliesst den für ein breites Publikum konzipierten Band. Ähnlich einzusetzen wie "Gifte" (BA 2/94). Für Schüler und interessierte Laien. (2 S)
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 03.05.2024, 19:05 Uhr. 121 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 167.485 Zugriffe seit September 2004
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